今日は一日雨かな~って思ってたのですが、上がりましたね!

まだ降るのかな?

お空の雲は どんよりしてますけど・・・。

 熊野神社さん のナウです

 

上の方の雲は黒いですが、 熊野神社さんの周辺は ちょっと明るいですよ♪

 

ここ数日 湿度がすごくて体調すぐれない方多いのではないですか?

知らず知らずに身体が疲れているのに 気付かずに無理して風邪ひいちゃったとか、寝込んじゃったってことにならないように、身体の芯からリラックスしてくださいね!

 

Glycine(グリシーヌ)おすすめのリラックスは、何といっても お風呂~♪

そして、カフェインの取り過ぎも注意ですね。

 

エプソムソルトのお風呂で体を芯から温めて リラックスして、はま茶を飲んで♪ ん~体によさそうでーす(*^_^*)

 

もちろん、これだけで万全ということはありませんので、ご自身の体に合った健康法を見つけて 夏に備えましょうね!今年の夏も楽しみたいですからねっ!!!