夏バテされてませんか？！
ツルツルした食べ物に助けられています（笑）
ランチはほぼほぼ お隣「たけうち」さんの中華そば♪ スープと卵麺のコラボレーションがたまりません。かれこれ１ヶ月近くずっと「ラーメンください！」って言ってる気がします（笑）
でも、本当におかげさまで 元気です（*^_^*）
夏はツルっとした食べ物が食べやすいですね。 「たけうち」のご主人が作ってくれるラーメンと焼き飯と、愛飲中サプリメントとノンカフェイン健康茶、そしてエプソムソルトでの入浴で夏バテせずに済んでます(*^^)v あ！忘れてましたね、Glycine(グリシーヌ）の天然石たちがくれる素敵なエネルギーも重要な元気アイテムでした♪
街中でもマスクをした人や、咳こむ人と多く見かけます。みなさん、暑さとエアコンと夏の楽しさで、体がバテバテなんでしょうね。冷たい食べ物や、お手軽コンビニご飯ばかりだと 身体が可哀想です。ちゃんと手作りご飯いただいてくださいね！
夏の不摂生は、秋や冬に襲ってきます。体調不良やアレルギー悪化や肌荒れ。。。
この繰り返しが老化や生活習慣病的な、早期にやってくる不健康ボディだと思いますので 小さなことからコツコツと自分の身体を大切にしなくっちゃ♪
Glycine(グリシーヌ）の健康茶シリーズは、こんな毎日のちょっとした健康対策を気にされている方達に人気です♪
ノンカフェインだし、美容と健康にも嬉しい材料から作られているお茶なんです。
カワラケツメイという漢方にも使われているような植物のお茶「はま茶」は、健康茶なのにとっても美味しくいただけます。
ティーパックに入った「つれづれキラキラ茶」も人気ですよ～♪
