今日で仕事納め♪ という方も多いのではありませんか!

 

明日から正月休みという方も♪

まだまだ仕事!という方も

疲れを溜めこまないようにしてくださいね(*^_^*)

 

 

忘年会などのイベント続きで、楽しさの反面身体には疲れがたまっていたり、

寒い毎日で冷え冷えボディで体がカチコチお疲れさんになっていたり、

仕事や家の事が忙しくって身体も頭もお疲れ様になっていたりしませんか!

 

 

ほぉ~っと一息♪ エプソムソルトの入浴剤とカッサプレートでホットなボディに戻してみませんか!

 

エプソムソルトは、数年前に話題になった入浴剤!ご存知の方もいらっしゃるんじゃないですかね~w

ハリウッドセレブやモデルさんの中にも愛用されている方が多いミネラル(マグネシウム)の入浴剤です。エプソムソルトは硫酸マグネシウムなので入浴剤です!絶対飲んじゃ駄目ですよ! マグネシウムは経皮吸収といって、お肌からも取り込むことができるといわれています。

私のお勧めの入り方は♪少し熱めのお湯に、た~っぷりのエプソムソルトを入れて10~15分浸かります~(*^_^*)どれくらいたっぷり量を入れるかというと、Glycine(グリシーヌ)で販売している1回分を3つくらい入れちゃいます。

塩系の入浴剤は、ポカポカ感を速攻で感じますが

エプソムソルトは、じんわ~り♪ しばらく身体が温かいw

そして、ぐ~っすり眠れます。

 

寝ている時に成長ホルモンという若返りホルモンが出て身体のメンテナンスを行っているのですが、ホルモンを作るにもメンテナンスするにも大切な栄養素ミネラル!市販のサプリメントもいいですが、表示成分通りじゃないものが多く出回っていたり 実際に身体の細胞に取り込まれているか「?」だったりしますので、美容と健康にご興味ある方は、エプソムソルトの入浴剤をお試しいただくのもいいのではないでしょうか!

Glycine(グリシーヌ)でエプソムソルトをお求めになった方の多くから

「ぐっすり眠れたわ~♪」

「体ぽかぽかになって、寝つきが良かった!」

「肌がスベスベになってきたきがする!」

こんな感想をいただいますよw

 

 

そんなエプソムソルトの入浴剤のお風呂の中で大活躍するのが、コチラ~♪

ローズクオーツのカッサプレートです。

 

 

 

つづく